2024年8月31日 土曜：それはもう、本当に終わる、と言う感じで。そして、はじまるんだ。

ヒプノセラピーを受けてきた。何か大きな視点の転換とか、想像してなかったような新しい発見とか、そういうのは別に起こらなかった。

催眠療法の、"催眠"の説明をしてくれた時に、催眠にかかっていた人に後でインタビューをすると、みな催眠にはかかっていない、というようなことを言うらしい。自分の意識があるから、無意識に身を委ねてしまっている、と言うように感じるわけでもなくて。じゃあなんで催眠にかかったように振る舞っていたんですか、と聞かれると、みんなが見てるから、とか、なんとなく、とか言うそう。

私も、実際受けてる時、全然入れなくて焦るくらいの気持ちでいた。大丈夫かな、せっかくきたのにこれでいいのかなって。でも、終わった後、あんまりうまく入れない感じで・・・というようなことをセラピストの方に話した時「（え・・・！）」という顔をされたので、しっかりと催眠下にあったのかもしれない笑