厄介なのはダメ人間レッテル
大きすぎる罪悪感。この感情が、自分をどんどんダメ人間へと進化させるのです。
人間はミスをします。
例えば遅刻。
言ってはいけないことを言う。
感情的になる。
ほとんどみんなが経験する小さなミス。
こんな時、自分にどんな感情を抱くでしょう。
あ、やばいやっちゃったー!
気をつけよー。 でしょうか?
あー、なんでこんな事してしまうんだろう。
自分はダメだ。 でしょうか?
ふーん。しらねーよ。けっ。
でしょうか?
実は後者、2つは自分に対するセルフイメージがダメ人間になっています。
3個目なんて、どうにもできなくなって、開き直っていますね😂
では前者と、後者2個は何が違うのか。
それはセルフイメージです。
前者では自分に幻滅していません。
ミスはある。
だって完璧じゃないもん。
でも、気をつければ大丈夫🙆♀️
後者2個は、自分に幻滅しています。
なんて自分はダメなんだ。
はあ、自分はないもできない。
そう、ダメ人間レッテル。笑
必要以上に罪悪感を感じようとするのです。
このダメ人間レッテルが厄介で、自分を責めてる度合いだけ同じミスを繰り返そうとします。
反省してるようで、停滞してます。笑
この為、頑張りたいことがうまく行かない。
頑張ってるのに成功しない。
平たくいうと、幸せが手に入りません。
わざわざ罪悪感を感じることで、無意識的に幸せから逃げてるのでしょうね。
幸せになるのって怖いですから。
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