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そのカバンの持ち方注意！！指の強張りや肩こりはカバンの持ち方のせいかも！？
こんにちは！
理学療法士9年目のebikathu123です。
今日は指が強張ったりして動かしづらい人について書いていきたいと思います。
家事や力仕事などで手を良く使っている人の中で指先の関節が強張ってしまい、うまく動かせなくなる症状の方をよく見かけます。
なぜそのようなことが起きるのでしょうか？
結論から言うと、
手の使い方に問題があることが多いです。
普段の手の使い方が良いのか… 悪
私にとって「理学療法士」という仕事とは・・・
こんにちは。ebikathu123です。
私は普段、理学療法士として病気や怪我をされた方々にリハビリをする仕事をしており、仕事にやりがいを感じて働いています。
今日は理学療法士として
「人を治療すること」とは、どうやって考えながら仕事をしているかを書きたいと思います。
理学療法士は国家資格に受かったからといって一人前ではありません。社会人になってから日々勉強をしてやっと患者さんに貢献できる
最近YouTubeとか本で勉強していると、言い方とか伝え方は少しずつ違いますが、各方面の最前線にいる人や昔の偉人の考え方に共通していることが多い気がします。
結局、今も昔も人として大切な事はあまり変わらない気がします。
共感できる人とお話ししてみたい。
人と比べなくなる方法でみんな楽になろう。
こんにちは。ebikathu123です。
私自身もそうでしたが、自分と他人を比べてストレスを感じてしまう人が私の周りにも多い気がします。
そんな人に
「人と比べないようにすればいい」
「そんな気にしなければいい」なんて言われても…実際難しいですよね。
今日はそんな人が楽になれかもしれない方法について話したいと思います。
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人と話す時、自分の価値
誰でもきっと人の役に立てるはず
毎年、年が明けると一年の目標を立てるようにしています。人に言うのは恥ずかしいような内容も今までありました。
ちなみ去年は「字を綺麗に書けるようになる」でした。
今の時代はSNSなどアウトプットする方法にあふれていています。そこで、今年の目標は自分の意志や感じたことを色々な形で「アウトプットしていく」ことにしました。なのでnoteを今年から始めました。
アウトプットすることは自分の考えを整理する
人って自分の弱みが指摘されたりすると、そこを認めたくない気持ちがあるのか他の自分の強みを強化して正当化しようとする気がします。
歳をとればとるほどそれが強くなって自分を認める事が難しい人が多い気がする。
自分に素直になって、弱みを認めて他の人に頼れればみんな幸せになりそうですね
コストパフォーマンスのいい「働く」とは
働く＝お金を稼ぐとゆうのが普通の考え方なのではないでしょうか？
私も基本的にはその考え方ですが、私はケチな人間です。
なので業務で職場に残るなら残業代を申請しますし、無駄に職場に残ったりはしないようにしています。
なぜなら、時間が大切だから。
よく、友人と給料や年収などの話題になりますが、私は周りの友人に比べて極端に残業代が少ないです。（月５時間程度）そのため、給料も同年代の友人の中ではあ