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○芝生の上で昼寝をした ○ボディスキャン瞑想をして身体を緩めた ○野菜ラーメンが美味しか…
○雨が止んできたから、買い物行こうかな ○めかぶご飯が美味しかった ○とろろご飯が美味し…
○嵐のDVDを予約した ○母親のワクチン接種が終わった ○醤油ラーメンが美味しかった ○カ…
○雨の音が心地よかった ○ゆったりした気分だった ○ワカメとキャベツとしらすのパスタが美…
○母親に嵐のCDをあげた ○キャベツのわかめとしらすのパスタが美味しかった ○たくさん歩い…
○キムチラーメンが美味しかった ○カツ丼が美味しかった ○洗濯物をたたんだ ○バランスボ…
○後頭部の筋肉に力を入れてから緩めることができるようになった ○久々の晴れで気持ち良かった ○芝生に寝転んで日光浴をした ○パクチー焼きそばが美味しかった ○ふかし芋が美味しかった ○たくさん歩いて汗をかいた ○半袖でいるのが気持ち良かった ○動画作りを頑張った ○夕飯が楽しみ
○首と肩がかなりほぐれるトレーニングを発明した ○ブタメンが美味しかった ○豚キムチが美…
○ジメッとして暑くて、懐かしいな〜と思った ○家中を掃除してピカピカにした ○掃除がいい…
○マーガリンを使い切った ○ふかし芋が美味しかった ○ゴミ出しをした ○カツオの刺し身が…
○電子書籍の原稿を書いた ○動画作りを頑張った ○ボディスキャン瞑想をした ○ストレッチ…
○ボディスキャン瞑想をして、全身を緩めた ○電子書籍の原稿を書いた ○豚しゃぶが美味しか…
○洗濯をした ○コーヒーが美味しかった ○お風呂が気持ち良かった ○肉野菜炒めが美味しか…
○担々麺が美味しかった ○ゆっくりと寝た ○背筋がついてきた ○コーヒーが美味しかった ○ポテトチップスとチョコレートが美味しかった ○動画作りを頑張った ○耳掃除が気持ち良かった ○読書を楽しんだ ○夕飯が楽しみ