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🧖‍♀️サウナ🧖に行こう!:心と体を整える極意

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🧖‍♀️サウナ🧖に行こう!:心と体を整える極意 現代社会を生きる私たちにとって、心と体の健康はますます重要になっています。 仕事や家事、育児などでストレスが溜まりやすい現代社会では、…
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#鳥見

サ録:笹井ホテル

静かなサウナでボーッとしたくなるときがあります。 古きよき温泉の相棒として活動しているサウナはとても素晴らしいものです。 今日はそんなサウナと温泉の振り返りです。 温泉とサウナ入り口には… 今回は十勝川温泉の笹井ホテルさんにお邪魔しました。 入り口を抜けると… こんなクマ達をやり過ごして受付で、日帰りのお願いをして、いざ、入浴! 温泉とサウナどっちがいいのか 古き良きというと古びたと印象を与えかねませんが、浴槽も広くとても綺麗な温泉です。 そしてこうした温泉にある

サ録:観月苑

大事なことはサウナで学んだ、と言っても過言ではない。 今回は、外気浴が素晴らしいサウナの記録を公開させていただきます。 サウナちょっと広めの浴場を通り過ぎて体を清めたら早速サウナへ。 モール温泉も捨てがたいがやっぱりサウナ! サウナ TVもなく静か明るいすぎないサウナです。 広くてロウリュウをすると暑さが部屋全体を満たしてくれます。 水風呂 サウナをでたところにすぐ水風呂がとてもきもちいい。 外気浴 少し遠いけども、外気浴から見える風景がとてもいい。 鳥見外気