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🧖‍♀️サウナ🧖に行こう!:心と体を整える極意

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🧖‍♀️サウナ🧖に行こう!:心と体を整える極意 現代社会を生きる私たちにとって、心と体の健康はますます重要になっています。 仕事や家事、育児などでストレスが溜まりやすい現代社会では、…
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#銭湯

サウナ録:天然温泉 大喜湯昭和店

日々、帰る前に銭湯・温泉に立ち寄れるというのは、個人の幸せを最大限にしてくれるだけでなく、エコなことだと思う。 最近、流行りのSDGsの思考で考えても各家庭で個別にお湯を沸かすよりも銭湯やサウナに通うほうが地球の環境にいいことではなかろうか? (もちろんプライベートサウナも欲しいですけどね!) でもエコとかそうゆうことを考えたらどっちがいいのかわかりませんが、とりあえず日々、通えるところに銭湯・温泉、サウナがあるというのは、QOL(Quality of life)を高めてく

サ録:御料乃湯

スパ施設!って感じが最高でした。 銭湯や温泉も最高ですが、スパ施設にはスパ施設の良さがあります。 今回はそんなザ・スパ施設(スーパー銭湯)である、「御料乃湯」にいってきたときの記録です。 湯処と3つのサウナ室7つの湯処があって、3つもサウナ室があります。 ドライにはじまり、よもぎサウナ、塩サウナ。 サウナを巡る 一つの施設で、3つもサウナ室があると混んでいても選べるのでとてもいいと思います! 高温サウナにはいって順に巡っていきましょう。 塩サウナ 露天風呂を隣に、