筋肉トレーニング

お風呂に入り、鏡がある。
裸になって露骨に体を映しだす。
気になってる所は下腹、わき腹
背中のぜい肉といった具合だ！
スクワットを鏡の前でしてみる。
前向きに、横向きにと意識しながら
筋肉がついてないと思い知らされる
でも、諦めてたまるものか！
報われる時がくるって信じてる！
諦めたら本当におばさん体型に
なるぞ！
努力、努力、体重計も私の味方だ。
他にも腹筋、 V字バランス、筋トレを
寝る前にしている。努力は大事である
キレイになるんだと信じて
努力しようじゃないか！