バク転レッスン2回目　基礎は大切

栄吉
久しぶりの投稿です。
時間が空いてしまいました…

もう1ヶ月以上前になってしまいましたが、2回目のバク転のレッスンをしました。
この時は
・無理矢理上半身を倒して回ろうとする
・跳ぶ前の目線が定まってない
・跳ぶ前、お尻が飛び出ている。

などの癖が中々抜けない状態だった事もあり、マットにそのまま倒れる基礎練習を中心に行いました。
倒れた時に足が上に上がっていると、まだ自然に倒れてないそうなので、まだまだ練習あるのみです！

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