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昨日、連続投稿が途切れた。 気づいたのは今朝。 どうやっても取り返せない。 こんなふうに連続が途切れると 「やっぱりわたしには毎日やるなんて無理なんだ…」などと思ってしまう。 運動などの習慣づくりは これで何度も頓挫した。 諦めるか、続けるか。 ここが分岐点だ。 こんなときは原点に立ち返る。 わたしはnoteで何を目指していたのか？ 自分の行動を味わうことだ。 だから 途切れたってかまわない。 今日からまた始めればいいのだ。
noteで毎日アップすると決めて12日目。 3日目には200文字に決めた。 たった200文字が難しい。 どうすれば続けられるのだろう？ How-Toは多く出回っているが それらは全て参考知識だ。 私に合う方法は私にしかわからない。 効果がありそうな3箇条を決める。 ◯ ネタをためておく ◯ 17時半までにアップする ◯ 朝、タスク化する ありふれた方法に見えても 時間や組み合わせを自分で選んだ。 ひとまずこれでやってみる。
