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健康

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記事一覧

歯科の定期検診に行こう。

皆さん、歯科の定期検診に行ってますか? 私は今日行ってきました。 と言っても今まで定期的…

ワビスケ
2年前
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肉を食べなくなって良かったこと

牛肉、豚肉、鶏肉を食べなくなって2年が経ちました。 正確には今もご褒美のために月に1回程度…

ワビスケ
2年前
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オートファジーダイエット

今回はオートファジーダイエットについてのお話です。 ■オートファジーとは?ギリシャ語で「…

ワビスケ
2年前
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40才過ぎたら大腸内視鏡検査を受けよう。

先日健康診断で胃の内視鏡検査を受けたことについて記事を書きました。 今回は大腸内視鏡検査…

ワビスケ
1年前
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