練習パッドでやる練習編 - #052
パラディドルですがダブルストロークの練習も兼ねています。
この練習、かなり効果的!私も必ずこのトレーニングはやっています。時間がない時でも「むしろこれだけは!」のパターンと言っても過言ではありません。
今までのダブルストロークテクニックをフル活用しています。
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