Dress&Dine 1週間 オンラインコース　Season 2

初のオンラインコース Season 1 は満員、盛況のうちに終了しました。

今回、新たに参加者を迎え、第2回を開催しました。
前回と同様、オンラインらしく物理的な距離を超えてのご参加。
福岡、大阪、そして東京をつなぎます。

1回目と同じく、1週間のイベントは全てオンラインで行いました。　
初日と最終日はZoom、その間はFacebookの秘密グループにて。

セッション内容

（料理）　毎食毎日up +講師コメント
（ファッション）　1日おきにコーディネートアップ＋講師コメント
（コーチング）　初回Zoomと最終回Zoomコーチング、適宜コメント

最初に書き出す”1週間後になりたい自分”は、三者三様です。
今の家族スタイルや仕事のステージで、優先順位は変わるものだなあと実感しました。
だからこそ、その時その時に時間を取り、ゆっくり自分と向き合うことは大切なのかも知れません。

食事の写真をアップするとなると、つい”盛って”しまうのは皆さん共通のよう。
実はそれが、食事のバランスを整えるきっかけになったりします。
あとはプロのとろみさんが、自分では気づかない不足分を具体的にアドバイス。

ファッションでは、自撮りに慣れていないと言いつつ、始まれば、ポーズの決まった写真が続々とアップされます　笑
自分の写真を、メンバー限定とはいえ公開するのは勇気が要るかも知れませんね。

でも、おそるおそる写真を上げた装いが絶賛されたり、アドバイスに基づいて早速買ってきたアイテムが素敵だったり。　
見ている側もわくわくする写真で、タイムラインが埋まっていきました。

氷室さんはポジティブで絶妙なワードセンスでポンっと背中を押してくれます。
何となく感じたことや見えてきたことを言語化してくれることで、自分の中により残るのだなあと、コーチングのコメントを見て思います。
客観視してくれる存在なのですね。

今回も参加者の皆さんの驚くべき行動力で、その進化を目の当たりにすることができました。

参加者の方からは、こんな感想を頂きました。

・　新しく買った服を毎日着ています。
・　教えてもらったスーパーフードを食事に取り入れています。
・　自分に足りない食品が分かった。
・　自分の装いの写真を撮ることで客観視できた。
・　クローズだからこそ出せた自分があった。

総括

子育てにお仕事に多忙な中、このイベントに1週間コミットして下さったことに感謝です。
そして始まってみたら、やっぱり間にある距離など全く忘れてしまうのでした。

参加者3名のこれからの毎日に、少しでもポジティブな変化が芽吹きますように。

コーチング担当：氷室 ひむさぽ
料理担当：とろみ とろみん家レシピブログ
ファッション担当：キキ Kiki's Memo – キキメモ –