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オーキドなつみの双極取説

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本

私が初めて執筆した原稿。出版社の方からはNGでしたが、誰かの役に立てればと思い、noteに出すことにしました！私の双極対策から、神田橋語録まで、色々と記載しています。ぜひご…

運営しているクリエイター: オーキドなつみ│双極症のままで私らしく生きる！

#自己肯定感

オーキドなつみの双極取説　はじめに

朝すっきりと目が覚めて家族が起きる前に、１人時間を満喫ＳＮＳをチェックして大好きなボ…

オーキドなつみ│双極症のままで私らしく生きる！

1か月前

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オーキドなつみの双極取説　目次

はじめに第１章　私の鬱の時の過ごし方・寝たいなら寝る、動けるなら動く【コラム①】鬱…

オーキドなつみ│双極症のままで私らしく生きる！

1か月前

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