坐禅を楽しむ会(2022/2/20)

安楽の法門

上体のバランスを保つことだけを意識しながら全身の力を抜く。しばらくすると、鎖骨のあたりに軽い痛みを感じる。そこに意識を集め息をゆっくりと吐きながら力を抜く。痛みが和らぐ。また、痛みを感じ、力を抜くを繰り返す。痛みがさらに和らぐ。全身の力が抜けてとても気持ちよく「在る」ことができる。まさに「坐禅は安楽の法門」である。

あなたも自然豊かな里山でじっくりご自身と向き合う坐禅を楽しんでみてはいかがですか？

坐禅を楽しむ会に続いて、日中(~15:30)に自由に坐禅をしていただけるよう、坐禅場を開放します。

こちらも是非ご利用ください。

次回、ご参加をお待ちしております。

　1.日　時　：２月２７日（日）　午前７時より午前７時４０分まで
　2.場　所　：　道麟庵（二俣方面より「いっぷく処横川」さんを斜め左折後１００Ⅿ左側、周辺地図はこちらhttps://www.google.co.jp/maps/place/道麟/@34.9072774,137.8696064,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x601b1b9eeb0bc761:0x98d3debb264e90b1!8m2!3d34.9072774!4d137.8717951?hl=ja）
　3.活動内容　： 1）・・・・ 坐禅 ７：００～７：４０　　　　　　 　
　4.参加費 ： 無料
　5.服装 ： 温かく、ゆったりと座れる緩めの服　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

※　駐車場は拙庵内に数台、駐車可能です。