どっさんの一日一食日記その１

発起して一日一食生活を始めてみようと思います。

慢性的な頭痛の解消を主軸に、精神的な体調不良、お腹の調子、肌の若返りを目指して記録として日記を書いていこうと思います。

もし、自分なりの形になりそうならいずれブログにでも書き起こしてみたいです