ドラムの本当に有益な情報たち

皆さまこんにちは。そして初めまして。 現役ドラマー兼、パーソナルストレッチトレーナーの22歳の若者です。 ドラム歴は10年近くになりますが、一日10時間程度練習する猛者でした。(過去形) しかし長い年月ドラムを演奏していると段々と成長が緩やかになっていき、体に不調が出るようになっていきました。 そんな状態を脱却するために様々な手段で調べました。正しいフォームや、詳しくプロの講師の方に聞いたらしましたがどれも本当の原因ではなかったようです。 ならば自分で本当の原因を見