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40歳からのmyルールブック

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本

40歳からの生き方、働き方、ファッション、美容、お金のことetc...。ミニマルでシックに生きていくためのマイルールを作っていく過程の記録です。

運営しているクリエイター: 堂坂由香

#ピラティス

Rule9. 身体のメンテナンスに投資する

初めて心療内科に行ったのは26歳のとき。その頃の私は社会人3年目。今振り返るともっと効率的…

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