5月20日（月）
大学時代、友達とご飯を食べていたときのこと。
「自分のこと大切にしてる？」
と聞かれてすぐに答えられなかった。
どんな行動をしていれば自分のことを大切にしていると判断できるのかわからなかった。
当時、その友達は勝間和代さんの「断る力」という本を読んで、自分を大切にすることについて考えたようだった。
なるほど。
断るって自分のことを大切にする行動なんだって衝撃を受けた。
意思表示をするためにも断ることって大事。
無理をして相手に合わせても、お互いにとって良いことはない。
気が乗らない事は断って良い！
#日記 #断る力
