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いちごに秘められたパワー 小さくて赤い可愛い苺ですすが 中医学的には、肝、脾、胃に帰経し…
春は気分が乱れやすい季節 春は「肝」を養生する事が大切な季節です。 「肝」のエネルギーが…
春は目や爪、気持ちのトラブルが起こり安い季節 前回の「薬膳のススメ~春の薬膳スッキリ新生…
こんにちは!中医薬膳師の松本誉子です。 長い冬が終わって、少しづつ温かい日が増えてきまし…
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