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過去のセッション

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本
2024年3月20日〜4月24日まで、毎週水・土曜に広島市内のさまざまなロケーションで開催したヨガセッションの様子です。
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#アシュタンガ

4/3(Wed)教会で自分と対話　アシュタンガヨガ@広島流川教会（広島市中区上幟町）

【当日の様子】ステンドグラスの美しさ　心穏やかに深く集中 1887年に創立されたプロテスタントの教会「広島流川教会」の小礼拝堂で開催しました。ステンドグラスの美しい色彩やデザインを眺めながら、心をリラックスさせ、集中力を高めて行うアシュタンガです。 初心者向けのアシュタンガヨガを担当するのは、Syuji先生。休憩を入れつつ参加者の笑いを誘いながらレッスンは進みます。木材の重厚感があり天井の高い教会。美しいステンドグラスを眺めながら薄明かりの中にいると、まるで別世界へ迷い

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3/20(Wed)朝の部　花の香りに包まれ心身鎮めるヨガ@シャムロック（広島市中区土橋町）

【当日の様子】ユーカリと桜のほのかな香りに包まれ　しっかり体動かす朝ヨガ 独特の感性でセレクトした色とりどりの花が並ぶ花店「シャムロック」を舞台にヨガを開催しました。個性的な花があふれる店内を通り抜けて、2階へと上がっていきます。ヨガ会場にはユーカリと桜の木が飾られており、大きく息をするとほのかに香り、すがすがしい気持ちになります。 担当インストラクターは、たかちゃん先生。柔らかい雰囲気でリラックスしてもらうところからスタート。インドの文化や歴史、今に繋がるお話をヨガに

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