眠い

昨晩の寝付きの悪さは普段以上だった。4時くらいまで起きていたのを覚えている。夏なら明るくなる頃だ。5時という数字を見た覚えはないので、おそらく4時台に眠ったのだろう。8時頃目を覚ましたが、眠気が尋常ではなく、身の危険を感じたので二度寝した。そして三度寝、四度寝（なんて言葉はない）、何度か繰り返したのち、9時半頃、観念して起きた。色々と用事があるので、それより遅いとさすがにまずい。

朝から雨だった。だから走ることができず、外出先から帰ってきてから走った。走り出したのが6時頃だったと思う。自分では風を切って快調に走っているつもりだったのだが、タイムを見ると平凡というか、自分としての普通より少し遅いくらいだった。この頃は走っている途中にタイムを見ないようにしている。走り終わる直前に見る。すると、自分の体感と本当のスピードにとても大きな差があるとわかる。昨日などは遅いなあ遅いなあと思っていたら意外に速かった。今日とは逆だ。だるい日が遅いとも限らないし、軽い日が速いとも限らない。走ってみないと自分の調子ってわからないものだ。

今日は写真を一枚も撮っていなかった。美味しいお菓子は食べてないです。明日は食べよう（小さな決意）。