【良きものに出会い、感謝】
入院生活中にて、リハビリ兼ねた筋トレをしています。
特に、両大腿部、両ふくらはぎ部は筋トレになります。
筋トレと言っても、片足屈伸、踵上げ下げになります。
リハビリ始めて1週間近くなるのですが、なぜか今ごろ筋肉痛になりました。
特に、ハムストリングス(両膝裏)と両ふくらはぎです。
以前から筋肉痛の早期回復に悩んでいて、どのタイミングかで、とある方から紹介して頂き購入していたものを塗り塗りしました👍
こりゃあ、すげぇ👍
昔、中学、高校、大学、社会人時代も筋肉痛はザラで、その時は、
サロメチールや
アンドレス軟膏←
(本来馬などに使用するらしいが、効果バツグン👍と紹介され、使いました😅おれ、人間やで。大丈夫なん?て聞いたら、黙って使え‼️と。体育会系のあるあるですわ。)
まずこの両者はにおいがすごく、宅内で使うときは換気扇まわして、においが拡散しないよう気を使って塗っていました。
ただ、自分の手の届かない場所は塗れないので、家族に頼み込んで。
(めちゃ嫌がられました😨)
ただ、これは、
においがしますが、前記のサロメチールやアンドレス軟膏とは全く
真逆。
効きも断然早いし、ほんまにいいですね👍
もっと早くこれに出会いたかった…
とくに27年前。
高校3年の夏の甲子園県予選前に。
準決勝で甲子園常連校に負けたのですが、
身体全体が筋肉痛で、まるで鉄板のようでしたから😥
塗れていたら、また違った結果だと思っています😆
出会えてよかった‼️
Aさん、ありがとうm(_ _)m
もちろん、ずっと使い続けます👍
退院後も、ダイエットを兼ねて少々ハードにトレーニングをしますから、これに活躍して頂きます😆
この良き塗り薬への、出会いに感謝m(_ _)m
長文、失礼しましたm(_ _)m
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