私が知ってる限り、世界一かっちょいいお爺さまからの贈り物 粋すぎる！ ありがとうございます！！

Yahoo!ニュースに出てます！ https://news.yahoo.co.jp/articles/c9323668e7406a19e78c52466e9094e1c31c3c12 なお、私のおふくろさんはなかなかパンチの効いたリアクションでした。 テレビっ子さんなんすね。

お祝いが続いてナイス・ミドル級（70kg）にマッハでリターン！

4年間無敗の王者、本当に強かったです。 同時に、怪我の苦しみと過去の自分との戦いでした。 書ききれない思いを、後日まとめて少しづつ残しますね。 感謝

最後の汗出し 川辺まで50m 通報されませんように。

タイトルマッチ？ そんなことより まずはアタイを撫でなさい！

軽量化に成功！

最軽量！ 飯食える！ 4時起きして 仕事して 半身浴とストレッチ ジムで軽く練習 └ただし室内の温度は30°のサウナ設定 カリッカリに焼き上がりました。 いま公園にいるけど 大好きな子供たちも寄りつかない、 代わりに お巡りさんがチラチラ見てくる。 i'm on the way....

昨日は朝5時から仕事のフルコース 「この週のメインイベントだなー」って商談が4連発 一つでも決まれば今期安泰、いや人生安泰ってのもあって、、、一瞬これがメインイベントかとおもたわ。 減量中は不思議とこうした勝負案件が重なる。 パワー！

今夜はご馳走だ！

お世話になります！大橋です！ 今夜は超ご馳走！ なぜか？ それは本日が試合５日前だからです。 ５日前=極限まで追い込む日=4部練くらいする日 つまり、もっとも体重落ちる日！ なんでめっちゃ食える！！！ 今日の流れは ・朝4時起き笑 └この時期は疲れすぎて眠り浅い ・風呂レッチ └風呂で汗かきながらストレッチ ・腹筋背筋首筋トレ400回 └怪我予防！大事！ ・汗出しシャドー └朝イチいったん心拍上げる！ ・終わって速攻朝飯 └白米と卵、意外かもですが朝は炭水化

頑張れテンカイエー 今日は躰道の展開練習！ 夏の全国に向けあと3ヶ月弱！ Aチーム、いわゆる各階のエースたちはポテンシャル半端ない！ なお、もう廃部になった「東國躰道」の血はここで生きてます。 子供たちにはもちろん分からないけど、先人先生先輩が築いてきた矜持を持てよな。

マレーシアのスポンサーさん あざます！

GW初日　4.5h練習 早くも足が攣り疲労限界 だけどプロ練頑張る！ 青春ど真ん中！ i'm on the way.....