【日記】2021/06/12(土)～2021/06/14(月)

雑感日記を書くことにした

　これまで、230日以上noteを続けてきた。

　毎日、誰かの参考になる情報を書いてきたつもりだが、日々の雑感と混在していてゴチャゴチャしているところが悩みだった。

　そこで、「日記」は日記として、ある程度まとめて投稿し、それ以外のカメラや自転車の話、本や映画の感想とは別に書こうと思う。「つれづれ日記」のタイトルでマガジンも作ってみたので、フォローよろしくお願いします。

つれづれ日記｜utsuno｜note

2021/06/12(土)

　よく眠れたと思うが、ガーミン(一年半ほど使っているスマートウォッチ)によると睡眠の質が悪く、体力が回復できていないらしい。

　朝起きて、今週録ったTV番組を消化する。

・「レンアイ漫画家」の吉岡里帆は、なんの捻りもなく可愛げのある女性を演じているのが一番いい。(褒め言葉)
・「大富豪同心2」。歌舞伎の中村隼人が、町人なのに同心になっていた主人公ってだけで面白設定と思うが、将軍の御落胤とうり二つで二役と言う複雑な仕掛けって要るか?
・「あのときキスしておけば」。麻生久美子の出番が少ないのが悲しい。周囲の人たちが、普通なら「何言ってんの?頭おかしいじゃないの?」とか言いそうな魂の入れ替わりをなんの抵抗なく受け入れていくのが可笑しい。(褒め言葉)。麻生久美子が、降板した「Renta!」のCMに出ているのが面白い。

　10時過ぎに自転車に乗って衣山のシネマサンシャインへ。平和通りは自転車専用レーンが整備されているので走りやすい。

　「機動戦士ガンダム閃光のハサウェイ」の初回を観る。最初の週末の初回だったからか、4分の3程度の席が埋まっていた。年齢層はバラバラ。感想は別に書く。

　12時過ぎに家に帰って、軽く昼ご飯を食べた後、録画番組を一本消化して昼寝。

　夕方犬の散歩に行ったら、意外に強い雨が降っていた。傘を差さずに帽子だけ被っていたが、肩が濡れて困った。犬は、最近歩くのがマイブームらしく、近所を30分近く歩かされる。

　休みの日なのに昼寝していないので、夜は早めに睡魔が襲ってきた。9時半には寝ていた。

2021/06/13(日)

　寝付きは良く、明け方二度寝したら犬の吠える声で起こされるぐらい寝たはずなのに、睡眠の質が低いらしい。起きたときにガーミンのBody Batteryが16というのは、かなり悪い。今日は大人しく過ごすべきか。

　早めに昼食を取り、自転車で近所の公園へ行ってアジサイなどの写真を撮る。

　大した写真は撮れないが、「写真を撮る」って行為は私の精神安定上必要らしい。

　「父の日」だが息子からは何の便りもない。教育間違ったかな～。私でも、就職してからは何かあげていた気がするが。

　「子供」ではないが、嫁が「外食しよう」と言ってくれたので、はま寿司へ行く。考えたら、外食は3ヶ月ぶり。

　川口春奈の「ハマい」に感化された。

　マグロを中心に食べて、二人で2,600円也。

　はま寿司の隣にある明屋書店の中央通り店が閉店していた。他の明屋書店と違ってリニューアルしていなかったので「やはり」と思ったが、品揃えはそこそこ良かったので残念だ。
　明屋書店は、キャッシュレス決済の時にポイントカード(ブルーカードという)が使えないのが残念で、あまり利用していないが、リアルな書店が減っていくのはやはり寂しい。

　ガーミンの数字は低いが、体感でそれほど疲れていなかったので、夜になって5km走る。

　適度に汗をかいて気分爽快。

2021/06/14(月)

　8時間近く寝たはずなのに、ガーミンの判定では睡眠の質が最悪に悪いらしく、寝ている間にBody Batteryが3しか増えずに朝起きた時点で8しかない。ここまで悪いのは久し振り。偏頭痛も少しする。(Boby Batteryの最小値は5)

　よくわからないが、体力を使いすぎても睡眠の質が悪くなるってことなのか?

　気にしても仕方ないので、普通に自転車で出勤する。

　「体調は普通」と思っていたが、水筒を忘れて出勤していた。やっぱり、少し疲れているのか?

　割と忙しく仕事して、あっという間に定時になり、とっとと帰る。

　家に帰ってから、父の日を一週間間違えていて、本当は6月21日だと気付く。

　「そうか。それで、息子から何の連絡もないのか。納得」とはならない。多分、来週の日曜日も音沙汰ないはず。