【日記】7/19(月)～7/21(水)唐揚げばかり食べている

2021/07/19(月)

　朝のBody Batteryは「61」。昨日の晩頑張って走りすぎたらしい。

　でも大丈夫。今日は、夏期休暇を消化するために大した用もないのに休んでいる。

　朝9時30分から、映画館まで自転車を走らせ「竜とそばかすの姫」を観る。

　新海誠監督より細田守監督の方が好きだ。

　「未来のミライ」はそんなに面白くなかったが、今作は映画らしいスケールの大きな作品で、映画館で観て良かった。

　昼頃上演が終わり、中華料理の「元帥」に行き「鶏の唐揚げ特製ソース定食」を食べる。

　甘酸っぱいタレが掛かった唐揚げが美味。

　食後にスタバで映画の感想をまとめようと思っていたが、身体がだるいのでどこにも寄らず帰宅する。

　家に帰ってすぐに、ベッドで3時間ほど熟睡する。昨日7km走った影響か、土日5時前に起きて睡眠不足だったのか。

　せっかくの休みが映画を一本観ただけで終わってしまった。今週は連休前なので短いから諦めがつく。

2021/07/20(火)

　朝のBody Batteryは「84」。並、平常営業。

　ちなみに、昨日の晩の睡眠は凄く良かったようで、深い眠りが2時間以上あった。

　3日ぶりの出社だが特にトラブルも起きておらず、仕事も平常営業。

　四国地方も梅雨明けしたそうで、真夏の暑さ。特に街中はアスファルトの照り返しで蒸し焼きになりそうだ。

　夕方、夕食後に走ろうと思ったら、犬に玄関で通せんぼされて「そんな元気あるなら散歩に連れて行け」と無言のプレッシャーを掛けられ、ランニングする格好のままで近所を散歩させられる。

　納得するまで歩いてもらって、家に帰り、今度こそランニングに行く。

　5.4km走る。このまま2日に1回走って行けば、夏の間にかなり体力が付くのではないか。

2021/07/21(水)

　朝のBody Batteryは「60」。夜間の空白は、時計のベルトがゆるすぎて測定できなかったようだ。

　いつもは半袖のカッターシャツを着るが、今日は職場主催の式典に出るので久し振りに長袖を着る。それだけで暑い。

　式典は、1時間ほどで無事終わる。

　ちょうど昼前だったので、会場のホテルから職場に帰る途中で吉野家に寄り唐揚げ定食を食べる。

　唐揚げばっかり食べている気がする。吉野家の唐揚げもカリッとしていて美味しい。