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ストレスフリーダイエット~その0~
ダイエットをする目的は人によって違いますよね。
モテたい、かわいい服を着たい、見返したい、健康になりたい、などなど。
目的は人それぞれ、なんでもいいんです。
理想のカラダを手に入れようとがんばるんですから。
でもストレスを感じるダイエットはダメだと思うな~。
過度な食事制限して楽しい?
毎日続けられないトレーニングをして楽しい?
やせる代わりに臓器を悪くする薬やサプリ飲んでうれしい?
いっとき
ダイエットをする目的は人によって違いますよね。
モテたい、かわいい服を着たい、見返したい、健康になりたい、などなど。
目的は人それぞれ、なんでもいいんです。
理想のカラダを手に入れようとがんばるんですから。
でもストレスを感じるダイエットはダメだと思うな~。
過度な食事制限して楽しい?
毎日続けられないトレーニングをして楽しい?
やせる代わりに臓器を悪くする薬やサプリ飲んでうれしい?
いっとき