【MCTオイルダイエット】468日目

体重　2024/07/14朝　64.0kg

力仕事の職場で働きはじめて
タンパク質とサプリの摂取が減ったら
本当にバカになった
何も覚えられないし思い出せない次のことが考えられない
分子栄養、アミノ酸って本当大事