つらかったね、よくがんばったよ。もういいから、手放して、いいんだよ。

誰もがそういう傾向があるんだよ。
辛い過去なのに、その辛い過去の記憶をリピートしてしまう。
過去にしがみつく。
現実のことに手がつけられない。。。
パニック的になってしまう。呼吸が浅く、ひっきりなしに汗をかく。
もう心理状態は普通じゃない。
色々とモノや想い出を心に、そして、物理的にも、溜め込んでしまったり、金もないのに、買い物依存やアルコール依存になってしまったり・・・。

症状がひどくなると、それは、仕事場がゴミ屋敷になってしまっている。

けれど、自分では気がつかない。
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