【食べるヨガ　ベジミートソース】

デビ愛染
画像1 【食べるヨガ　ベジミートソースパスタ】 キャベツ3枚、にんじん１本、セロリ１本、ゴボウ１本をみじん切り。深鍋にオリーブオイル、野菜を炒め、ホールトマト缶２缶、ローリエ2枚、昆布出汁、味噌大2を加えて煮込む。トマトはつぶす。 最後に梅干し２つを潰して入れて、塩こしょうする。 #食へ ゙るヨガ#ベジミートソース#梅干しレシピ #簡単レシヒ ゚ #ヒ ゙ーガンレシピ

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