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#一瞬で自分を変えるセルフコーチング

【読書】若かりし頃「自分の一番の味方は自分なんだよ」的なことを言われても、んー?って感じで🙄ある方のススメでやってみましたこのセルフコーチング、わたくしアラフィフにして初めて「自己信頼」できた気がします。味方いたよ!しかも強力なのが💡 https://amzn.asia/d/ehKoGfS