サウナ体験記　前編

昨今いろんな場面で「サウナ」という文字に出会う。

Twitterでサウナを勧める人

瓶のコーヒー牛乳に「整った」という文字を添えるストーリー

サウナにハマりすぎてもはや次世代サウナを探すYouTuber6人組

これだけハマる人がいるからとてもいいものなんだろう。

サウナ自体には入ったことがある。
サウナに入って汗かいたら健康にいいんじゃ？という思いだけでサウナに入り、耐えられなくなったら出て、次のお風呂に入る。
…というただサウナの空間に入ったことがある人だった。

どうやらサウナには入り方、整い方があるらしい。
ぜひ私も整ってみたい。
体を整理整頓して、余分なものは資源ゴミの日に出してしまいたい。

資源ゴミの日前日の木曜日、私はサウナがある温泉施設に向かった。

まずは体を洗い、温泉を楽しむ。
「温泉を超えた人工温泉」という壁の文字。
そんなわけないと思いながらしっかり効能を読み、該当部にお湯をかける。

天井から落ちてくる雫に耐えながら時を待つ。

だんだんと緊張してきた。

これからついに私は整うのだ。

整うってなんだ。

整っている人間ってなんだ。

オードリー春日みたいに髪がぴっちりセットされてる人とか？

今のわたしは髪を洗ったあとなので髪はぴったりしている。
整い人生に一歩近づいた。

あとは、内臓があるべきところにちゃんとセットされてる人とか？

内臓が上手くいってる自信はない。
無印で仕切り板を買ってきてしばらく矯正しないと厳しそう。

整い人生から一歩遠ざかった。

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サウナ入室。

だいたい
・サウナ8〜10分
・水風呂1,2分
・外気浴ふわふわふわ〜
が基本だと書いてあった気がする。

景気付けに10分入ってやろう。

…

暑い

暑い

今何分？

40秒

そんなわけ

暑い

あと何分？

あと9分

ふざけるな
3分は経った

熱い

はい10分経った！！

あ、いや、まだ6分…

サウナを出る。

サウナから出るだけでも爽快な気分。

かけ湯で汗を流す。

一歩一歩踏み締めながら水風呂に向かう。

そしてまずは足に水をかける。

そこで私は思った。

冷たすぎる…ｯｯ

冷たすぎる。

そしてさらにこう思った。

冷たすぎる…ｯｯ

冷たすぎる水風呂に入る決心を決め
水風呂に足を踏み入れた瞬間意識が飛び
次に目が覚めたとき、私の目の前には織田信長がいたのだ。

あれ〜！！
タイムスリップしてる〜〜〜！？

後編に続く。