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カピバラトライアスロン~その他編~

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これまでのその他記事のまとめです。筋トレ、栄養、ケアなどなど・・・
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#プロテイン

私のプロテイン事情 その3

こんばんは。 今日は春分の日で祝日!ですが、不安定な天気ということで、自分はまったりリフレッシュDayな感じで過ごしていました。 皆さんいかがお過ごしでしょうか?? 今回は、久しぶりに私の最新プロテイン事情を記事にしようと思います。 以下、2回ほど記事を書いていますが、新たに試してみたプロテインの感想などを。。。ご参考になれば幸いです(^^)/ The Protein(中山きんに君プロデュースのプロテインたち) こちら、この業界では有名?な中山きんに君がプロデュースし

私の最近のプロテイン事情

こんばんは。 今週は遅れてとった夏休み!いつもより優雅な時間が過ごせてリフレッシュできています(^^♪ ということで、今回は久しぶりに個別ネタの記事を書こうと思います。 以前、私が使用しているサプリメント・プロテインの記事を書きましたが、それ以降、少し新しいプロテインを試したので口コミ的な記事です★ 以前の記事はこちら↓ マツキヨのホエイプロテイン(ヨーグルト味) 過去の記事でもおすすめしたマツキヨプロテイン、ソイではなくホエイプロテイン版です。 愛用はソイなのです

私のプロテイン、サプリメント事情

こんにちは。シルバーウィークも終わってしまい、また月曜日が始まると戦々恐々としている私ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 休日にはなるべく記事を書こうと意識している今日この頃、ちょっとネタの絞り出し気味になってきた気がしますが、今日は日常的に摂取しているプロテイン、サプリメントの紹介と摂取する心(なんで摂取しているか)について少し書こうと思います。 皆さんのプロテイン、サプリメント事情も共有してもらえると嬉しいです★ プロテイン私はプロテインを日常的に摂取していま