私のフォームローラー事情～ストレッチ編その１～

こんにちは。 正月明けの三連休、今日は比較的暖かい一日でしたが皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 昨日はハイテクハーフ、今日は高校サッカー、将棋などいろいろアツいイベントが開催されていましたね！ そんな中、私はイージーな一日として、朝寝坊から始まり、軽くスイム、ロードバイクのホイールメンテをしました。 そして調子に乗って、夕飯時に初めて揚げ物にトライしたところ盛大に失敗し、凹んだ一日でもありました(^^; と、いつもどおりここまでの下りとは全く関係ないのですが、今日は私のフ