私のプロテイン、サプリメント事情

こんにちは。シルバーウィークも終わってしまい、また月曜日が始まると戦々恐々としている私ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 休日にはなるべく記事を書こうと意識している今日この頃、ちょっとネタの絞り出し気味になってきた気がしますが、今日は日常的に摂取しているプロテイン、サプリメントの紹介と摂取する心（なんで摂取しているか）について少し書こうと思います。 皆さんのプロテイン、サプリメント事情も共有してもらえると嬉しいです★ プロテイン私はプロテインを日常的に摂取していま