マインド

与えられたものばかりで生きるのは危険すぎるよっていう話

食料を探しているネズミを捕まえ穀物がたくさん入った瓶の上にネズミを乗せる。ネズミは食べ物を探すために走りまわる必要がなくなり食べ物を好きなだけ食べれることに気づき喜んだ。しかしその楽さ、目の前の欲に没頭し穀物を食べているといつの間にか自分が瓶の中から出られなくなっていた。自力で出ることができず、誰かに助けてもらわなければ生きることができなくなってしまった。 1970年代、ある小さな国で貴重な資源が見つかり人々は医療、学費、光熱費、税金もない。働かな

この春に役に立つ、自分磨き 10選

こんにちは！みずきです☺️ 関東は雪が降ったかと思えば昨日、今日は春陽気ですね〜そんな今日は、今年こそは自分を高めたい！！って思っている方はやってみてほしい『この春に役立つ、自分磨き10選』をまとめてみました♪ ぜひ、参考にしてみてください♡ 01. 悩みは書き出して脳トレへ新生活、新しい環境など変化が起きやすい春は悩みが増えやすい時期でもある。その悩みを書き出して「それなら、どうしたらいいか」と思考を回すクセをつければ、思考力は格段に上がりるよ。

あなたの得意なことを見つける３つの質問

自分の得意なことが見つからない… 自信をもってこれだ！と言えない… そんな風に感じることはありませんか？それもそのはず。「得意なこと」は自分では当たり前にやっていることだから気づくのが難しいのです。だから、意識的に目を向けてみることが、とても大切！今日は自分の得意に気づく３つの質問を紹介します♪ 自分の得意に気付いてさらに素敵な魅力を磨いていきましょう♡ Question. 01それはあなたが無意識に人に与えているエネルギー。スキルや能力という

ダメだと思うことを、とことん遣り抜く

こんにちは！みずきです＾＾今日は、「やめられないダメな癖」についてのはなし自分ダメだな〜って思うけど、どうしてもやめられない癖って誰にでもあると思う例えば、ダイエット中なのに、アイスを食べることがやめられない。泣き虫はダメだと思いながらも、やめられない。いつまでも、やる気が出ない自分なんてダメだと思いながら変えられない。自分を責める癖がだめだと思ってはいるけど、やめられない。あ〜、こんな自分ダメだ… でも、全然やめられないし、変われない… そん

泣言を言いたくなったら必見

こんにちは！みずきです＾＾今日は泣き言についての話泣き言って言っても仕方がないのはわかってるんだけどどうしても言ってしまうことがあるよねためないほうがいいとも聞くけど結局どうしていいかわからなくて言ってしまうそんな時もあるよね結論からいうと、愚痴や泣き言や弱音というのは言わないほうがもちろんいいでも、人というのは愚痴を言うものどれだけ人として成長していてもどれだけ意識していても時々弱くなってしまうことがあるそれが人というものそ

#自己成長

与えられたものばかりで生きるのは危険すぎるよっていう話

この春に役に立つ、自分磨き 10選

あなたの得意なことを見つける ３つの質問

ダメだと思うことを、とことん遣り抜く

泣言を言いたくなったら必見

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