コミュ障とノンアルコール

半年ほど、お酒を控えている。

理由はいくつもあるのだけれど、元々アルコールがとても好きだったり、一定量飲めたりひとりでアルコールを楽しむために出かけていたこともあったので最初はとてもつらかった。
そのうちいろいろな代替（炭酸水やお茶）を見つけて楽しむコツを見つけて、日常生活ではひとりで飲みに行かないぐらいで特に問題なく過ごせるようになった。だけど、問題がひとつ。

私はほぼコミュ障に近い極度の人見知りだ。

もしかして人見知り？っていうのも本当に親しい、付き合いのある人にしか気づいてもらえないほどに、ささみのような心を春巻きの皮でくるんでるくらいにはわからないようにふるまっている。多くの知らない人がいる空間が苦手で、自然と複数人で行動するあの感じがとても不得手である。しかも、使えない気を使おうとするので調子を崩すくらいに気づかれする割に外見的には全く目立たないので平気で集団に置いて行かれるし、だれかと合流しようと心地いい場所で待ってると、気づいてもらえなくて最終的に違う集団が後から来て心地いい場所から追い出されるってこともよくある。

これってかなり地味に凹む。

ひとりでどこかに出かけたり行動するよりもはるかにダメージが強い。そして、ピアで話すとコミュニケーションが取れる人たちですらアルコールを摂取してのハイテンション集団でいるのがよくわからない敵に見えてくる。

被害妄想マックスレベル

アルコール摂取してるときにはたぶん、それは気にならないものなのだと思うけど、ノンアルはコミュ障にとってかなりつらい試練なのかもしれない。
もっと早くに気づけばよかった。