おはようございます！
今日はあいにくの天気ですが、この時期ランニングは習慣化しやすいです🙂
今が運動を始めるのに適した時期であることは言わずもがなですが、冬も寒さ対策さえしっかりすればランニング継続しやすい時期と考えているからです😄
次の晴れの日から始めてみませんか？