本日の運動31 11/20 1 BB 2023年11月22日 05:35 食事朝 フルグラ昼 おにぎり2個、りんご1個夜 鍋運動休み体重145.2kg感想とりあえず足が痛いので2日連続休みにしました。 ダウンロード copy #ダイエット 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート