《 やったー! 》について
《 やったー! 》について
武用宗子 Noriko.Buyo さんと
宮地 勇 さんとの
むーさんず
https://www.facebook.com/musanz36136
おふたりによる最強の言葉
《 やったー! 》
なぜ最強なのかを
勝手に解説してみよう(^^♪
あるアメリカの心理学の先生が
鬱になる方法を発見したそうです
1日1000回のため息
これを3カ月
続ける
はぁ~
と語尾を下げる
ではひとまず3回続けて
はぁ~
と語尾を下げて
ため息をついてみましょう
きっと
さわやかになったり
気持ちがよくなったり
そんなことはなかったことでしょう(笑)
では続いて
やったー
と声を出して
両手を上につきあげてみましょう
ではひとまず3回
きっと
落ち込んだり
気分が下がったり
そんなことはなかったでしょう(笑)
はぁ~
と語尾をさげて
ため息を1日1000回3ヶ月続けると
鬱になる
というならば
やったー
と両手を上に突き上げることを
1日1000回3ヶ月続けると
筋肉痛になったり
肩がおかしくなったり
するかもしれませんが(^^;
精神的には
明るく元気になること間違いなし
たぶん筋トレとか
体操にもなるだろうし(笑)
だから
やったー!
最強言葉説
いかがでしょう???
素晴らしい人生を☆彡💕
シゲン研究所チャンネル
https://youtu.be/VurXFZWQsNA