理想以外は見るな　触れるな　感じるな

皆さんこんばんは。

今日は自分自身の健康とカラダパフォーマンスを最大化させるために4時半起きで大好きな山に登り初日の出を見てそのまま頂上で大好きな仕事をしてきました。お昼前には下山し今までずっと仕事していますが不思議と全く疲れはありません。

※頂上は−４度　気持ちの良い朝に感謝ですね。

霧氷が舞い散る登山道は心が洗われます。

本日の健康を資産化するために必要なマインドセット　２／３のテーマ