スキンケア

スキンケアと言えば、肌の手入れをすることだ。

基本的には女性がするものだという認識が、今では男性も積極的にするようになっている。ボクは気にしている時期もあったが、今はサボり気味だ。

スキンケアする場所も、顔に重きが置かれてはいるが、体全体のスキンケアも主流になってきている。部分的に体のどこかが荒れることはあるから、必要なのもわかる。

スキンケアは化粧水をつけたり、パックをしたり、乳液をつけたりなどなど、いろいろあると思うのだが、日焼け止めもスキンケアに入るだろう。肌のためには日焼け止めは必須なのだろうが、日焼け止めを塗りすぎると骨が弱くなってしまうらしい。日光には骨を強くする作用があり、日焼け止めがそれを妨げてしまうのだ。肌の美しさのために骨の密度が落ちてしまうのは残念すぎる。

個人的な見解なのだが、適度に火に焼けた肌の方が健康的でいいと思う。ダイエットもそうなのだが、美のために不健康になってしまったら意味がないのではないだろうか。

ダイエットと言えば．．．