Smart Wellness City の活動テーマの一つが「高齢者ウォーキング」!
人間「動けば幸せになる」!
この本は、「歩くことの意味」を伝えてゆく良書です。
問題は、「わかっちゃいるけど歩くの面倒!」
と人生ベテランの人たちの気持ちを、いかにして『歩いてみよう』から「歩きたい!」そして、『もっと体を動かしたい!』との気持ち上げをしてゆくかです。
ゲーミフィケーションを応用した「夢中」の場つくり」が有効です。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
人間「動けば幸せになる」!
この本は、「歩くことの意味」を伝えてゆく良書です。
問題は、「わかっちゃいるけど歩くの面倒!」
と人生ベテランの人たちの気持ちを、いかにして『歩いてみよう』から「歩きたい!」そして、『もっと体を動かしたい!』との気持ち上げをしてゆくかです。
ゲーミフィケーションを応用した「夢中」の場つくり」が有効です。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?