のどの管理

ワールドカップみてたら・・・いつの間にか寝落ちしてた。

リビングでエアコンつけて寝てたら。

感想してて、のどがやばい。

インフルエンザも、コロナも・・・

たぶん一番の対策は・・・のどを守ることなんだとおもってるんよ。

のどをガラガラにしないで、常にうるおいを保っておくことで

たとえ、口内に侵入されてものどでたんとかうがいとかによって、

なんとか体内奥への侵入をふせげる！そう思っているんです。

・・・たぶん。

どっちみち、乾燥していてのどがカラカラというのは気分がよくないですよね。

ただ困ったことにさ、のどはかわいてないんよ。

こう言葉で表現する語弊があるんだけど。

のどは乾いていないんだけど、のどがガラガラ・・・

のどがガラガラで、のどもかわいていれば飲料を飲めばいいんだが

飲料を飲みたい欲求はないけど、のどがガラガラでやばいじょうたい。危険な状態。

んー。

のどもとまでのうがいを職務中になんども行うってのはさすがに・・・無理やしなぁ。

こまったもんなんよ。