精神を保つのに必死。
恐らく、うつは自分に厳しくしすぎるとよく書いてあるが自分は普通に自分に甘いのかもしれない。
病気なり、障害なり、わかるなら早く知りたいな。
以前よりメンタルがすこし楽になる時間が少しだけ伸びたな。
仕事はほどほどに、プライベートを充実させるように考えよう