腰椎椎間板ヘルニアに対する運動療法の可能性

みなさんこんにちは！
柔道整復師の森田大樹です。

今月から
いよいよ『Vリーグ』も開幕し
ますます　”スポーツの秋”　感が出てきました。
今シーズンは『V3優勝』を目指して
しっかりサポートしていきます！

福岡で開幕戦でした

『リアル運動療法マガジン』
今月は『腰椎』について書いていきます。

腰椎の運動療法となると
かなりの種類があります。

目的も様々で

・疾患別なのか
・筋肉なのか
・骨/関節なのか
・動作別なのか
・予防なのか
・改善なのか

個人差や体の状態によっても
大きく左右されてきます。

後ほどご紹介しますが
このマガジンでも
すでに各先生方が執筆した記事が
たくさんあります。

それらを踏まえて
今回は疾患別
「腰椎椎間板ヘルニアの運動療法」
について書いていきます。

ヘルニアの基礎から
実際の症例を紹介しながら
運動療法開始のタイミングと
実際の介入まで書いていきます。

ではやっていきましょう！