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ばね指症状を克服する
みなさん、こんにちは!
柔道整復師の森田大樹です。
世の中は夏休み真っ只中。
みなさんはいかがお過ごしですか?
森田はというとこの時期は
合宿やら練習試合やらでバタバタしております…
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毎年この時期になると
「夏が来たな〜」と実感しております(笑)
さて、「リアル運動療法マガジン」
8月は「手指・手関節」がテーマとなっております。
みなさんお分かりの様に
「手」の運動ってとても細かく複雑ですよね。
勉強すればするほどわからなくなった時期もあります…
また、使う頻度も多く
何かと障害が起こりやすいのが現状ではないでしょうか?
今回は臨床でもよく聞く
「ばね指」にフォーカスして書いていきます。
「ばね指」といっても
軽度なものから手術適応なものまで様々ですが
今回は軽度なもの、初期の「ばね指症状」に対しての
運動療法について書いていきます。
それでは早速
やっていきましょう!
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