マイうつ #5 ： 恵みの湯

最近は気持ちも落ち着いて、前のように朝起きたら突如絶望的な気持ちに襲われるなんてこともだいぶ減ってきました。ただ時々ですが、身体の重みがすごくて「あっヤバいな」と思う瞬間もあります。自分では元気なつもりでいるけれど、いつ何が起こるか分からない。どうやってこの病気と、自分と向き合えば良いのか分からない。今までとは全く違うタイプの悩みが頭の中をぐるぐるする日々。そんな中で、ぼんやりと入院していた日々を