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前編では、午前４：４４〜５：１０までのルーティンを４つ。 脳がノリノリになり、さらにルーティンは進みます。 ５：１０ー５：３０ 学びを音に 夕方を過ぎると、脳はお疲れ。 アウトプット系は、タフ。 夕方は、１−２時間、毎日何かしらのインプット。 脳系はお腹いっぱいなので、それ以外。 その学びたちを、この午前５：１０からアウトプット。 「Voicy」「Apple Podcast」「Spotify」などのメディアに 学びを音に乗せてアウトプット。 そう、ごめんな
毎朝４：４４に起きる、あおとみずとです。 ４月４日に生まれ、４４４はなんかラッキーな気がするからです。 単純。 朝からフランキーさながら「スーパー！」な気分でスタート。 ちっちゃい時から、 「誰じゃ〜、４は死って！４と４が合わさったら、幸せじゃ〜！」と。 ４（し）あわせ。 ですから４４４なんて、もうもはや幸せのダブルトッピング。 朝からノリノリになると、 なんだか１日ノリノリになりやすい。 そんな感覚があるので、脳的に知ってるので、 できる時は、 なる
