今日は仕事を休んでしまった。 なんかもう働くのも休むのも嫌だなあ。 フルタイム長い。 でも働いてるほうがある意味楽。働けてる安心感があるから。 でもしんどい。 先月以上に休んでしまうのかなとかまた先読み。 寝なくては。明日は行かねば。

持っているものをバランスよくいろんなことに振り分けるのは苦手かもしれない

時間。体力。気力。 復職したら、それを上手に振り分けないといけないんだよな。 振り分ける内容は、仕事、家のこと、遊び、休息…みたいな分け方も出来るかもしれないし、やらなきゃいけないこと、やりたいこと、やったほうがよいこと、やらないほうがよいこと、という分け方も出来るかもしれない。 とにかく、時間と自分のエネルギーを上手に割り振りして生活をしていかなきゃいけないと思うんだけど。 自分がそんなに器用に出来るかと言われたら、自信はない。 まあ、だからこそ病んだんだろうけど。 そ