沈め

１日が終わる。

部屋の明かりを消す。

ベッドに入る。

寝る。

寝れない。

色々なことが頭を駆け巡る。

就活どうしよう
何がしたいんだろう
人に嫌われてないか
わたしってどんな人間なの
ダメなところはどこ
いいところはあるの

部屋が真っ暗で何も見えないから考えることしかできない。止まらない。

携帯見よう。SNS見て紛らわそう。
他人の生活が見に入る。比べる。
ネガティブ思考がまたやってくる。

もうダメだ。無理やりにでも寝よう。

目を閉じる。

その時私は考える。
沈め沈め沈め

体を丸めて暗闇に落ちていく自分を想像して。

沈め沈め沈め

不安が追いつけなるくらいの速さで沈め

ああ無理だ。もうやだ。居なくなりたい。

そんな間に私は沈んでいく。